1日の野菜摂取量がほぼ摂れる!サラダセット☆ | 彩季農園

野菜・ハーブ・花の楽しみ方

1日の野菜摂取量がほぼ摂れる!サラダセット☆

サラダセットは2種類あり、3種類の野菜が入ったものと、6種類の野菜が入ったものがあります!

国が推奨している1日の野菜摂取量は350g。このサラダセットは約300gの野菜が入っているので、これだけで1日の摂取量はほぼクリアです!葉物野菜なので、捨てる部分がなくしっかり栄養を摂る事ができます♪ 

切ったり、ちぎったりするだけでサラダが完成します。サニーレタスを加えて召し上がるのがおすすめです!

■ 3種類の野菜→ルッコラ、水菜、わさび菜

■ 6種類の野菜→赤水菜、水菜、サラダ小松菜、ルッコラ、わさび菜、赤からし菜